​​050-6919645 

הפער בין מה שבלב למה שבחוץ

חרבות ברזל, יומן מלחמה

על מדרגות והצלחות קטנות

משעמם לי, מה אוכלים?

מעגל הביקורת העצמית

סדר בארון המחשבות

דייט עם עוגיה

מהר, דחוף, אתמול!

כמה מילים לפני יציאה לחופשה

שיחות על המשקל - סטיגמה והשמנה (ראיון בפודקאסט)

על תקוה, אושר והצלחה.

דיאטה במסכה

סטיגמה ואפליה על רקע משקל

איך אפשר

להתחיל (שוב) מהתחלה

תהליך גמיש

משאב מוגבל

אנושיות לא מושלמת, כמו כולם

מיום ראשון דיאטה

ללכת בעקבות הלב

דיאטה אחרי החגים

סליחה

שנה טובה, בריאה ומתוקה במידה

עולם שטחי והשמנה

הרס עצמי על שביל השינוי

חמישים גוונים של תהליך ירידה במשקל

המחמאה: איך רזית

כמה מקום תופס המשקל

מכללת ספירת הקלוריות ואקדמיית הטיפים

גוף רזה בראש שמן

הזמן האסור

שביל הבחירה

יום האישה

סיכום מרתון תל אביב מיוחד למי שלא רץ

חוק שימור הסבל

FOOD FOMO - הפחד מהחמצה

מגיע לי, סיפור על עקירה ופיצוי

הבטן הרכה של כולנו

גנבי הזמן ומחשבות על אוכל

ההבדל בין אשמה ובושה

על אכילה רגשית וגלגול רגשות

יומן ללא סוכר

ביס אחרון ודי

על התמכרות וגמילה

על גבינה והחלטות הרות גורל אחרות

לאכול עד שובע

הצילו, אוכל!

פרידה מהראש של הדיאטות

המרדף אחר האושר

5 דרכים לחשיבה חיובית לאחר הניתוח