top of page


על מכנסיים, משקל וסערת רגשות
ביום שישי היא קנתה מכנס חדש במידה שתמיד חלמה עליה - מידה 38. היא היתה סה"כ בשתי חנויות אבל גילתה 3 הפתעות: מכנס במידה 38 שהיה קטן עליה מכנס במידה 38 שהיה גדול עליה ומכנס במידה 38 שישב עליה בול. מבולבלים? הרי היא לא עלתה במשקל בין תא מדידה לתא מדידה.. בכל אופן, היא קנתה את המכנס, זה שישב עליה בול, וחזרה הביתה שמחה. היא שמה אותו בארון וכבר החלה לתכנן לאיזה אירוע תלבש אותו, אולי לכנס או למפגש משפחתי. בטח כולם יחמיאו לה על כמה רזתה ואיזה טוב היא נראית. זה היה יום שישי יפה עם שמש


על בחירות תזונה וכסף בעו"ש
היום בצהריים היה לי זמן קצר בין מטופלות. הייתי רעבה. יכולתי, ואפילו קצת רציתי, להכין לי כוס קפה ולאכול איתה עוגיה. זה היה לוקח לי 2 דקות הכנה. אבל בחרתי להכין סלט. אז הוצאתי ירקות מהמקרר, שטפתי וחתכתי אותם, פתחתי טונה, תיבלתי, הוצאתי קערה וסכו"ם, השתמשתי בכלים שאח"כ הייתי צריכה לשים במדיח.. כל האירוע לקח לי יותר מ 10 דקות, וזה לא כולל את הזמן של לשבת לאכול, כי סלט צריך גם ללעוס. למה בחרתי בסלט? זוכרים שאני תמיד אומרת שלאכול בריא זה הרבה כלים ולעשות ספורט זה המון כביסה? אז הנה


החופש לאכול
לפעמים צריך הפסקה. מהחיים, מההורות, מהזוגיות, מהעבודה. לפעמים אנחנו ממש רוצים לקחת הפסקה, ואי אפשר. אי אפשר להפסיק את מירוץ החיים, אי אפשר אף פעם להפסיק להיות הורים, אי אפשר (או לא כדאי) להיפרד רק כי מותשים, אי אפשר להחליט סתם ככה לא ללכת יותר לעבודה. אז אנחנו מחפשים איפה אפשר להפסיק, לקחת מיני חופשה, איפה אפשר לקחת מרווח נשימה ולשלם עליו כמה שפחות במחיר ההשלכות. יש אנשים שמוצאים את מרווח הנשימה הזה בקניות ובזבוזים, יש כאלו שמוצאים אותו בלשתות אלכוהול ולפעמים להגזים, יש את אל
bottom of page
