מה זו הצלחה אחרי ניתוח בריאטרי?
עולם המחקר מודד משקל כמשתנה תוצאה, וממנו אנחנו יוצאים בציטוטים כמו כמה אחוז מצליחים או כמה נכשלים. לפעמים גם הרופא יגיד לכם שאתם צריכים לשקול X כדי להצליח. ה-X הזה אגב, מגיע מטבלת BMI (יחס משקל לגובה), ואני לא אוהבת ששמים אנשים בטבלאות.
אז אני שואלת בקול רם - מה זו הצלחה? ומה זה כשלון?
והאם המשקל הוא אכן המדד לכל זה?
ליוויתי בקליניקה הרבה "מצליחים". הם נראו - ובכן - רזים.
האם זה שיפר את מצבם הזוגי? את מעמדם בעבודה? את תחושת הערך העצמי שלהם? את האושר? את האכילה?
אני לא יודעת לענות במקומם, אני רק יכולה לספר מה שמעתי:
חרדה מלעלות במשקל. תחושה ש"לא הרווחתי" את הירידה במשקל ולכן היא יכולה להילקח ממני בכל רגע. הימנעות ממאכלים משמינים מתוך האמונה שאם אוכל אותם יפתח הסכר ולא אוכל להפסיק (אני רזה אבל עדיין חסר שליטה. בעצם, אני לובש מסכת רזון על ראש שמן). רצון לרדת עוד כמה ק"ג, כדי שיהיה לי גיבוי לכשאעלה במשקל. ובטוח אעלה. הרי לא הרווחתי את הירידה - היא לא שלי.
וזה לא משנה שהם עושים ספורט בקביעות ושהמשקל יציב כבר זמן מה ושהם אוכלים בריא 80-90% מהזמן. הם עדיין לא מרגישים שזה שלהם.
לפעמים נראה לי שהעיסוק בכך שירדתי 35 ק"ג ולא 40,
מצליח להתעלות על העובדה שאני יכול לרוץ עם הילדים. שאני לא צריך יותר להזריק אינסולין. שאני יכול לישון לילה רצוף בלי להתעורר. שקל לי לנשום.
ואז אני מתחילה לחשוב, שאנחנו מכורים לעיסוק במשקל, בדימוי הגוף ובתחושה שאני לא מרוצה.
כמה זה מפחיד להרגיש מרוצה. שלא נאמר, להיות מאושר. היום.
לא מחר,
לא כש..
לא בתנאי.
כמה זה מפחיד להרגיש מוצלח. יותר קל לראות את הרגעים שלא הצלחתי.
וזה חוצה גבולות של השמנה ומשקל. זה משהו פנימי. אישי.
לפעמים אני שואלת את המטופלים שלי - נניח והיית מרוצה מאיך שאת נראית, מהמשקל שלך ומהאכילה שלך, איך החיים שלך היו נראים?
תתפלאו כמה קשה לענות על זה.
תנסו.
אני לא יודעת מה זו הצלחה אחרי ניתוח בריאטרי,
אבל אני יכולה לומר שהצלחה היא עניין סובייקטיבי,
ושצריך להפסיק למדוד אותה בקילוגרמים.
הצלחה היא עניין סובייקטיבי, ולכן ההצלחה של אחד אינה ההצלחה של אחר.
הצלחה היא עניין סובייקטיבי, ולכן לא כולם חייבים להיות רזים כדי להצליח.
הצלחה היא עניין סובייקטיבי, ולכן לא כל הרזים הם מצליחים.
הצלחה היא תחושה פנימית שאני נמצא במקום בו אני מרגיש אני. מקום שאני רוצה ומסוגל להישאר בו, אורח חיים והרגלים שאני יכול להתמיד בהם.
הצלחה היא כשהנאה, ספונטניות ויצריות לא מתנגשים עם אכילה בריאה, גוף בתנועה וויסות רגשי.
זאת לפחות, ההצלחה שלי.
מה ההצלחה שלכם?